Obecnie popularne jest sięganie po kupowane bez recepty suplementy diety. Sięgamy po nie w nadziei na poprawienie swojego wyglądu, polepszenie stanu zdrowia, czy szybszą rekonwalescencję. Niestety, takie samoleczenie nie zawsze wychodzi nam na zdrowie. Zanim zaczniesz brać jakieś suplementy diety, wspólnie z lekarzem i dietetykiem zastanów się, czy możesz je łączyć z lekami już przyjmowanymi, żywnością, albo innymi suplementami. Według specjalistów suplementy powinny być uzupełnieniem normalnej żywności, skoncentrowanym źródłem witamin oraz substancji odżywczych. Zanim jednak sięgniemy po dostępne suplementy, dowiedzmy się, czy na pewno pomogą, czy też odwrotnie, zaszkodzą naszemu zdrowiu, stosujmy je zgodnie ze wskazaniami na dołączonej ulotce i nie przekraczajmy zalecanej dawki dziennej. Oczywiście, zawsze kupujmy suplementy w sklepach ze zdrową żywnością lub w aptekach, sprawdzajmy czy mają one odpowiednie atesty, nigdy nie stosujmy żadnych suplementów pochodzących z niesprawdzonych źródeł.
Zobacz również:
Środki i preparaty na świerzb
Jak wyleczyć świerzb? Jeżeli zastanawiacie się jak poradzić sobie z tym zjawiskiem lub macie do czynienia z wszami, to koniecznie musicie zapoznać się z naszymi preparatami i innymi produktami, jakie mamy w swojej ofercie w atrakcyjnej cenie na rynku. Jak wyleczyć świerzb? Nie jest to trudne, jeżeli ma si...
Skuteczny środek na problemy z erekcją
Problemy z erekcją to coraz częściej spotykane zjawisko, które jeszcze kilka lat temu było swego rodzaju tematem tabu, jednak obecnie coraz więcej osób decyduje się o nim mówić bez skrępowania, ponieważ coraz większa liczba mężczyzn cierpi na wspomnianą dolegliwość. Problemy z erekcją mogą mieć tak...
Najpopularniejsze rodzaje zabiegów z zakresu chirurgii plastycznej.
Niedoskonałości ludzkiego ciała potrafią przysparzać wielu trudności, stresu i problemów. Medycyna estetyczna to dział medycyny, który zajmuje się chirurgicznym modyfikowaniem i poprawianiem ludzkiego wyglądu, jednak wbrew powszechnie spotykanym opiniom, najczęściej wykonywanymi zabiegami nie są wcale pow...
Sposób na uniknięcie występowania spierzchniętych ust
Pomadka nawilżająca jest kosmetykiem, który doskonale sprawdza się nie tylko w okresie zimowym, ale także i w okresie letnim, w którym też wielokrotnie może dojść do znacznego wysuszenia naszych ust, przez co stają się one spierzchnięte. Wspomniane zjawisko bardzo często prowadzi również do tego, że na...
Soczewki wewnątrzgałkowe zamiast okularów
Człowieka posiada pięć głównych zmysłów, takich jak dotyk, węch, smak, słuch i z całą pewnością najważniejszy z nich - wzrok. Bardzo częstym problemem, zwłaszcza w dwudziestym pierwszym wieku, kiedy ludzie regularnie korzystają z telefonów komórkowych, komputerów oraz telewizorów, jest problem ze w...